基礎練習

こんばんは！はるかです！ 今日ガード専属は、基礎練習などを中心に行いました！
基礎練習は毎日行うのですが、私はどちらかと言うとあまり好きじゃありません！しかし、基礎練習を毎日することによって、他の技の理解がスムーズに出来たり、タイミングに合わせることが簡単に出来るようになったりします！基礎が大切なことは部活以外にも勉強などにも共通して言えることなので、自分のためになると思って毎日継続しようと思います！